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ゆるトレーニング教室【東京】

「からだづくりを通じて心身ともにレベルアップ、毎日の暮らしと仕事をあらゆる方向から快適に」
ゆる体操に加えて、柔らかい身のこなし、疲労しにくいからだづくり、センター(体軸)のある動きを養成するゆるトレーニングを学びます。

入会金 3,000円 初回のみ
Cスペースの入会金と共通です
月謝 4,500円(月3回開催)
お支払期限は前月の末日です
会場 運動総研 本社教室
運動総研 Cスペース会場地図
講師 運動総研 専門指導員

※トレーニング器具「ゆるゆる棒」を使用します。事前にお買い求めください。
注文は運動総研コールセンターまで(通信販売のみ。6,300円+代引送料)。

 ★ゆるトレーニング教室のご参加者の声はこちらです。

新しく入会するには

・「ゆるトレーニング入門セミナー(AorB)」を受講された後でないと、教室はご参加いただけません。
・「ゆるトレーニング入門セミナー(AorB)」のスケジュールは、ゆるトレーニング教室各月のスケジュール下部をご覧ください。
・当月出席できる回数が2回以下の場合でも、月謝の回数割りはいたしませんので、あらかじめご了承ください。

お申し込みは、運動総研コールセンターまで
電話03-3817-0390 【電話受付10時~18時 木曜・日曜定休】

※講師は予告なく臨時で交代することがあります。あらかじめご了承ください。

2017年6月分の日程

水曜
11:00-12:10クラス
7日、14日、21日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
17:30-18:40クラス
7日、14日、21日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
19:00-20:10クラス
7日、14日、21日 運動総研 専門指導員
迎 孝
金曜
13:30-14:40クラス
2日、9日、16日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
金曜
19:00-20:10クラス
2日、9日、16日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
土曜
11:00-12:10クラス
3日、10日、17日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
日曜
9:30-10:40クラス
4日、11日、25日 運動総研 専門指導員
迎 孝

6月のゆるトレーニング入門セミナー

6月4日(日)13:00-15:30 ゆるトレーニング入門セミナーA [運動総研 本社教室]
6月21日(水)14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナーB [運動総研 本社教室]

2017年7月分の日程

水曜
11:00-12:10クラス
5日、12日、19日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
17:30-18:40クラス
5日、12日、19日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
19:00-20:10クラス
5日、12日、19日 運動総研 専門指導員
迎 孝
金曜
13:30-14:40クラス
7日、14日、28日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
金曜
19:00-20:10クラス
7日、14日、28日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
土曜
11:00-12:10クラス
1日、15日、29日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
日曜
9:30-10:40クラス
2日、16日、23日 運動総研 専門指導員
迎 孝

7月のゆるトレーニング入門セミナー

7月12日(水)14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナー A [運動総研 本社教室]
7月23日(日)13:00-15:30 ゆるトレーニング入門セミナー B [運動総研 本社教室]

2017年8月分の日程

※8月分はお休みです。

2017年9月分の日程

水曜
11:00-12:10クラス
6日、13日、20日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
17:30-18:40クラス
6日、13日、20日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
19:00-20:10クラス
6日、13日、20日 運動総研 専門指導員
迎 孝
金曜
13:30-14:40クラス
1日、8日、15日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
金曜
19:00-20:10クラス
1日、8日、15日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
土曜
11:00-12:10クラス
2日、9日、23日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
日曜
9:30-10:40クラス
10日、※17日、24日 運動総研 専門指導員
迎 孝

※9月17日(日)は運動総研Cスペースにて開催 

9月のゆるトレーニング入門セミナー

9月6日(水)14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナーB [運動総研 本社教室]
9月24日(日)16:00-18:30 ゆるトレーニング入門セミナーA [運動総研 本社教室]

2017年10月分の日程

水曜
11:00-12:10クラス
4日、11日、18日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
17:30-18:40クラス
4日、11日、18日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
19:00-20:10クラス
4日、11日、18日 運動総研 専門指導員
迎 孝
金曜
13:30-14:40クラス
9月29日、6日、13日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
金曜
19:00-20:10クラス
9月29日、6日、13日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
土曜
11:00-12:10クラス
9月30日、21日、28日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
日曜
9:30-10:40クラス
8日、22日、29日 運動総研 専門指導員
迎 孝

10月のゆるトレーニング入門セミナー

10月18日(水)14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナーA [運動総研 本社教室]
10月29日(日)13:00-15:30 ゆるトレーニング入門セミナーB [運動総研 本社教室]

2017年11月分の日程

水曜
11:00-12:10クラス
1日、15日、22日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
17:30-18:40クラス
1日、15日、22日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
19:00-20:10クラス
1日、15日、22日 運動総研 専門指導員
迎 孝
金曜
13:30-14:40クラス
10月27日、10日、17日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
金曜
19:00-20:10クラス
10月27日、10日、17日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
土曜
11:00-12:10クラス
11日、18日、25日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
日曜
9:30-10:40クラス
5日、19日、26日 運動総研 専門指導員
迎 孝

11月のゆるトレーニング入門セミナー

11月5日(日)13:00-15:30 ゆるトレーニング入門セミナーA [運動総研 本社教室]
11月15日(水)14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナーB [運動総研 本社教室]

2017年12月分の日程

水曜
11:00-12:10クラス
6日、13日、20日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
17:30-18:40クラス
6日、13日、20日 運動総研 専門指導員
迎 孝
水曜
19:00-20:10クラス
6日、13日、20日 運動総研 専門指導員
迎 孝
金曜
13:30-14:40クラス
1日、8日、15日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
金曜
19:00-20:10クラス
1日、8日、15日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
土曜
11:00-12:10クラス
2日、9日、16日 運動総研 専門指導員
下瀬仁史
日曜
9:30-10:40クラス
10日、17日、※24日 運動総研 専門指導員
迎 孝

※12月24日(日)は運動総研Cスペースにて開催 

12月のゆるトレーニング入門セミナー

12月6日(水)14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナーA [運動総研 本社教室]
12月10日(日)13:00-15:30 ゆるトレーニング入門セミナーB [運動総研 本社教室]

システム

・自動的に次月のお申し込みが継続いたします。次月分を受講されない場合やクラス変更をご希望される場合は、必ず前月末日までにコールセンターにお申し出ください。
・曜日、時間の振り替え受講および、月謝の回数割りはできません。
・東京 本社教室とCスペースの各教室の入会金は共通です。東京 本社教室、Cスペース間で移動(クラスの変更など)される場合は、入会金を再度お支払いただく必要はありません。

お振込先

銀行:みずほ銀行本郷支店 普通 2474869 株式会社運動科学総合研究所

郵便局:郵便振替口座 00120-7-332858 株式会社運動科学総合研究所

お問合せ・お申込は、運動総研コールセンターへ
電話 03-3817-0390(電話受付:10時~18時 日曜・木曜定休)
ファクス 03-3817-7724

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