ゆるトレーニング教室【東京】
「からだづくりを通じて心身ともにレベルアップ、毎日の暮らしと仕事をあらゆる方向から快適に」
ゆる体操に加えて、柔らかい身のこなし、疲労しにくいからだづくり、センター（体軸）のある動きを養成するゆるトレーニングを学びます。
| 入会金 | 3,000円 初回のみ Cスペースの入会金と共通です |
月謝 | 4,500円（月3回開催） お支払期限は前月の末日です |
| 会場 | 運動総研 本社教室 運動総研 Cスペース  |
講師 | 運動総研 専門指導員 |
※トレーニング器具「ゆるゆる棒」を使用します。事前にお買い求めください。
ご注文は運動総研コールセンターまで（通信販売のみ。6,300円＋代引送料）。
★ゆるトレーニング教室のご参加者の声はこちらです。
新しく入会するには
・「ゆるトレーニング入門セミナー(AorB)」を受講された後でないと、教室はご参加いただけません。
・「ゆるトレーニング入門セミナー(AorB)」のスケジュールは、ゆるトレーニング教室各月のスケジュール下部をご覧ください。
・当月出席できる回数が２回以下の場合でも、月謝の回数割りはいたしませんので、あらかじめご了承ください。
お申し込みは、運動総研コールセンターまで
電話03-3817-0390 【電話受付10時～18時 木曜・日曜定休】
※講師は予告なく臨時で交代することがあります。あらかじめご了承ください。
2017年6月分の日程
| 水曜 11:00-12:10クラス |
7日、14日、21日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 17:30-18:40クラス |
7日、14日、21日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 19:00-20:10クラス |
7日、14日、21日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 金曜 13:30-14:40クラス |
2日、9日、16日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 金曜 19:00-20:10クラス |
2日、9日、16日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 土曜 11:00-12:10クラス |
3日、10日、17日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 日曜 9:30-10:40クラス |
4日、11日、25日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
6月のゆるトレーニング入門セミナー
6月4日（日）13:00-15:30 ゆるトレーニング入門セミナーA [運動総研 本社教室]
6月21日（水）14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナーB [運動総研 本社教室]
2017年7月分の日程
| 水曜 11:00-12:10クラス |
5日、12日、19日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 17:30-18:40クラス |
5日、12日、19日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 19:00-20:10クラス |
5日、12日、19日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 金曜 13:30-14:40クラス |
7日、14日、28日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 金曜 19:00-20:10クラス |
7日、14日、28日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 土曜 11:00-12:10クラス |
1日、15日、29日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 日曜 9:30-10:40クラス |
2日、16日、23日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
7月のゆるトレーニング入門セミナー
7月12日（水）14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナー A [運動総研 本社教室]
7月23日（日）13:00-15:30 ゆるトレーニング入門セミナー B [運動総研 本社教室]
2017年8月分の日程
※8月分はお休みです。
2017年9月分の日程
| 水曜 11:00-12:10クラス |
6日、13日、20日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 17:30-18:40クラス |
6日、13日、20日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 19:00-20:10クラス |
6日、13日、20日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 金曜 13:30-14:40クラス |
1日、8日、15日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 金曜 19:00-20:10クラス |
1日、8日、15日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 土曜 11:00-12:10クラス |
2日、9日、23日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 日曜 9:30-10:40クラス |
10日、※17日、24日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
※9月17日（日）は運動総研Cスペースにて開催
9月のゆるトレーニング入門セミナー
9月6日（水）14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナーB [運動総研 本社教室]
9月24日（日）16:00-18:30 ゆるトレーニング入門セミナーA [運動総研 本社教室]
2017年10月分の日程
| 水曜 11:00-12:10クラス |
4日、11日、18日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 17:30-18:40クラス |
4日、11日、18日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 19:00-20:10クラス |
4日、11日、18日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 金曜 13:30-14:40クラス |
9月29日、6日、13日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 金曜 19:00-20:10クラス |
9月29日、6日、13日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 土曜 11:00-12:10クラス |
9月30日、21日、28日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 日曜 9:30-10:40クラス |
8日、22日、29日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
10月のゆるトレーニング入門セミナー
10月18日（水）14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナーA [運動総研 本社教室]
10月29日（日）13:00-15:30 ゆるトレーニング入門セミナーB [運動総研 本社教室]
2017年11月分の日程
| 水曜 11:00-12:10クラス |
1日、15日、22日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 17:30-18:40クラス |
1日、15日、22日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 19:00-20:10クラス |
1日、15日、22日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 金曜 13:30-14:40クラス |
10月27日、10日、17日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 金曜 19:00-20:10クラス |
10月27日、10日、17日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 土曜 11:00-12:10クラス |
11日、18日、25日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 日曜 9:30-10:40クラス |
5日、19日、26日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
11月のゆるトレーニング入門セミナー
11月5日（日）13:00-15:30 ゆるトレーニング入門セミナーA [運動総研 本社教室]
11月15日（水）14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナーB [運動総研 本社教室]
2017年12月分の日程
| 水曜 11:00-12:10クラス |
6日、13日、20日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 17:30-18:40クラス |
6日、13日、20日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 水曜 19:00-20:10クラス |
6日、13日、20日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
| 金曜 13:30-14:40クラス |
1日、8日、15日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 金曜 19:00-20:10クラス |
1日、8日、15日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 土曜 11:00-12:10クラス |
2日、9日、16日 | 運動総研 専門指導員 下瀬仁史 |
| 日曜 9:30-10:40クラス |
10日、17日、※24日 | 運動総研 専門指導員 迎 孝 |
※12月24日（日）は運動総研Cスペースにて開催
12月のゆるトレーニング入門セミナー
12月6日（水）14:30-17:00 ゆるトレーニング入門セミナーA [運動総研 本社教室]
12月10日（日）13:00-15:30 ゆるトレーニング入門セミナーB [運動総研 本社教室]
システム
・自動的に次月のお申し込みが継続いたします。次月分を受講されない場合やクラス変更をご希望される場合は、必ず前月末日までにコールセンターにお申し出ください。
・曜日、時間の振り替え受講および、月謝の回数割りはできません。
・東京 本社教室とCスペースの各教室の入会金は共通です。東京 本社教室、Cスペース間で移動（クラスの変更など）される場合は、入会金を再度お支払いただく必要はありません。
お振込先
銀行：みずほ銀行本郷支店 普通 2474869 株式会社運動科学総合研究所
郵便局：郵便振替口座 00120-7-332858 株式会社運動科学総合研究所
お問合せ・お申込は、運動総研コールセンターへ
電話 03-3817-0390（電話受付：10時～18時 日曜・木曜定休）
ファクス 03-3817-7724
