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ゆる体操関連論文紹介

高齢化率日本一地域におけるゆる体操の効果

出典:「公衆衛生」医学書院刊 2004年7月15日発行 第68巻第7号 より

全身をくまなくユルユルにときほぐす「ゆる体操」~快適・安全・楽チンなお産のために~

出典:母と子の健康教育-妊産婦の保健相談・子育て支援- より
(中林正雄・安達知子監修、ライフ・サイエンス・センター刊、2005年)