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高岡英夫インタビュー「2021年冬期集中講座 入門・初級者超お勧め講座、刮目すべき講座、魅力の連関講座について」2021.12.03掲載

受付は終了いたしました

---年が明けて3月に集中講座上級がスタートするまで4ケ月を切った今、まさにお申し込みをご検討いただいている、2021年冬期集中講座DVDですが、高岡先生に今回この年末~年始にわたる画期的な取り組み、刮目すべき講座、魅力の連関講座などについて、お話を伺います。

(編集部注:本記事は冬期集中講座パンフレット、中でも巻頭記事「ついに上級の時代が始まる!!(高岡英夫談)」がベースとなっています。
・上級講座の開始がなぜ早まったのか
・冬期集中講座で新作発表を行わないこととした理由
・「上級準備講座」の意義、また2022年の集中講座編成について
等の基礎情報は、冬期集中講座のページ >>をお読みいただくようお願いいたします)

◆入門・初級者の方へのおすすめDVDは

高岡 恒例となった入門者、初級者の方々のためのお勧めベストのご紹介から、始めさせていただきます。いつも申していることですが、私のお勧めはご参考に、何よりもご自身の興味関心を大切に、講座選択されることをお願いします。
まず表をご覧になってください。

2021年冬期集中講座 入門・初級者おすすめDVD

1.高度手首溶解法I 初級
2.脳疲労解消力アップII初級
3.寝臥位センター錬成法I【中級】
4.精密肘抜き&膝抜き法I初級
5.鈍い股関節クッキリ覚醒法I初級
6.スーパーウォーク歩道III初級
7.細胞正常力アップ総合講座I【中級】
8.スーパーウォーク歩道II【中級】
*番外編としてベテランの世界をのぞき見しながら意外なほど面白く取り組めるトップ・センターI-1【中級】もお勧めです。

 私自ら、今期、入門・初級者の皆さんにお勧めしたい講座を上記の1~8の順番で実際にやってみたんですが、やはり1.「高度手首溶解法I初級」からの入りは運動科学の脳理論通り、素晴らしかったですね。2.「脳疲労解消力アップII初級」の手技も、3.「寝臥位センター錬成法I【中級】」の赤ちゃん脳も手遣いもまるで違いました。それを受けての4.5.6.「精密肘抜き&膝抜き法I初級」「鈍い股関節クッキリ覚醒法I初級」「スーパーウォーク歩道III初級」の流れが素晴らしい快適感を生み、さらに格別の高効率、高効果をも持たらしてくれます。7.8.の「細胞正常力アップ総合講座I【中級】」の細胞ゆるを受けての「スーパーウォーク歩道II【中級】」のモーター軸は格別です。

 ベテラン向けの専用指導が含まれているので番外編としましたが、「高度手首溶解法I初級」「寝臥位センター錬成法I【中級】」から入ると「トップ・センターI-1【中級】」はグッと取り組み易くなり、手応えも効果も十分な流れになります。

---まず表を見ていて、入門・初級者の方へのお勧めに「上級準備講座」から5講座も選ばれていることが少し驚きでした。でもご説明を伺って、初級の2講座を使っての入りで寝臥位センター錬成法I【中級】の攻める能力自体が変わるというのが、刮目そして納得でした!

高岡 今回はお勧めが多くなり過ぎるので外しましたが、「高度手首溶解法I初級」から入ると「肩包面&肩包体I初級」も刮目するほど取り組みが良くなります。それを受けての「スーパーウォーク歩道III初級」「スーパーウォーク歩道II【中級】」もまた良くなります。

◆講座が上級に向かって進んでいくことは、全ての方にとって良いニュース!

---上級化へと進むことは、このようにして入門・初級者の方々にとっての"朗報"にもなっていくわけですね!

高岡 正にその通りです。皆さんがよく陥りやすいのが、中級そして上級へと進めば進むほど、メソッドも指導も難しく厳しくなる一方に違いない、という考え方です。これは180°真逆の、大間違いです。

 人間の脳は、それでは全くついていけません。難しく厳しくなる一方のやり方についていけるとしたら、稀な天才の脳だけです。

 より高度なこと、とんでもなく高度なことを、180°真逆の方向により易しく、より分かりやすく、より面白く、楽しく学べるように、あらゆる要素、あらゆる条件を開発工夫改善しなければなりません。この方法の制作と指導を担当する私は、ですから中級、上級へと進む(専攻科はすでに何年も前に上級に入っている)たびに、ひたすらその努力をし続けてきました。

---中級化、そして「達人化10年ミッション」の進行、そして上級化の発表・・・・どんどん高岡先生が優しく、易しく、目配り、気配り、心配りを重ねられていくのが驚きであったのですが、私たちを後天的天才、本物の達人、最高の健人に育てるためには、凄まじいほどの高度な方法と凄まじいほどの優しさの共存が”必然”であった、ということなんですネ!

高岡 そうです。上級のことを考えていると、自然に入門・初級者の方々の学びのこと、方法やトレーニングのことをより一層考えるようになるんです。入門・初級者のためになる方法づくりや指導の工夫が進化するようでないと、上級の方法と指導も決してうまくいくようにはならないですからネッ。

◆冬期集中講座の編成はこうなっている

高岡 そこで改めて、今冬期の全講座一覧表をご覧になってください。この並び方、凄いですよネッ。

【第1回発送分】

※トップ・センターI-1【中級】
※トップ・センターII【中級】
※スーパーウォーク歩道III初級
※寝臥位センター錬成法I【中級】
※細胞正常力アップ総合講座I【中級】
※は上級準備講座
--------------------------------
高度手首溶解法I初級
精密肘抜き&膝抜き法I初級
拘束前腿解消法I初級
脳疲労解消力アップII初級

【第2回発送分】

※トップ・センターIII【中級】
※スーパーウォーク歩道II【中級】
※スーパーウォーク歩道III【中級】
※細胞正常力アップ総合講座II【中級】
※細胞正常力アップ総合講座IV【中級】
※は上級準備講座
--------------------------------
鈍い股関節クッキリ覚醒法I初級
肩包面&肩包体I初級
高度溶粘歩動法I初級
股関節鍛錬法I【中級】

 

 トップ・センター中級だけで3つ、細胞正常力アップ総合講座中級だけで3つですよ。今、この時期にこの根幹中の根幹である講座たちをまとめてトレーニングできるとは・・・まったく何というチャンスでしょう! こんな機会を逃す手はないので、私自ら、第1回/第2回発送分ごとに全てに取り組んでみました。

◆高岡英夫自身が取り組んでみた!第1回発送分DVDのおすすめ!

 まず第1回発送分から、まず「脳疲労解消力アップII初級」で丁寧に、最上質の天性気を天の川中心から下ろして来て大脳基底核と古小脳を完璧に整えました。

 次に寝臥位センターにもトップ・センターにも抜群に役立つので「高度手首溶解法I初級」をタップリやってから「寝臥位センター錬成法I【中級】」と「トップ・センターI-1【中級】」と「トップ・センターII【中級】」を一気にやりました。

 どの巻もメソッド本体部分だけを選んでメソッドによってはそのメソッドの先、更に深い所をやったり、早回しにしたりで、5巻まとめて午前中3時間ほどでしたが、いい脳鍛錬と全身の調整ができ、新しいアイディアも随分と見つかりました。その日の午後は『呼吸五輪書』*1 の新しく書き下ろした部分を中心に校正をして過ごし、夕方はヒナ(愛犬)の散歩をしながら歩道のモーター軸、帰ってからリアスト&歩筋トレを中心にゆる筋トレで楽しみました。

*1  2021年12月3日刊行 『高岡英夫の総合呼吸法 呼吸五輪書』BABジャパン刊、高岡英夫著

---1日で5講座やられてしまうんですネッ!

高岡 いえ、午前中だけで5講座です。1日あれば9講座できます・・・。できます、というより楽しくて、鍛えられて、発見があり為になるので、やりたくて仕方がないという感じんですかネッ。

---脳疲労はされないんですか?

高岡 半分くらいの時間は脳疲労させずにやり、半分くらいは脳疲労させるんですよ。このバランスは人により、また一人の人の中でも時機に応じ変わりますけど、脳疲労をさせずに脳が進化するのと、させることで脳が進化する、両方が大事なんですよ。これから上級に進む人は、今冬と来年春期の上級準備期間にこのやり方を掴むことですネッ!

 で、続けていいですか。さらに翌日は午前中に「細胞正常力アップ総合講座I【中級】」から入って、とにかく役立つんでもう一度「高度手首溶解法I初級」をやり、続けて「拘束前腿解消法I初級」「精密肘抜き&膝抜き法I初級」「スーパーウォーク歩道III初級」とやり込みました。やはり全行程3時間でした。

 この「細胞正常力アップ総合講座I【中級】」の海洋親和法中級に支えられての「高度手首溶解法I初級」は本当にいいです。そこからの「拘束前腿解消法I初級」はその凄い本格的内容が画期的に浸み込んできますよ。ウン、改めてやってみてこの流れは良かったですネッ!それを受けての「精密肘抜き&膝抜き法I初級」と「スーパーウォーク歩道III初級」は、笑いが出るほどイイです。当然ですけど、「手」で「前腿~脚」が良くなり、「前腿~脚」が良くなるんで「肘膝」が良くなり、最後の「歩道」に至っては猛獣腕振が核融合を起こす感じでしょうか。

--―先生が常日頃言われている、メソッドはうまくなればなるほど何倍も、何10倍も得られるものが大きくなる、トレーニングは上手くなった者勝ち・・・という言葉を思い出します。

高岡 その通りです。今冬期、来春期は、正にこの「メソッドをうまくなり、トレーニングで上手い者勝ちになる」ビッグチャンスですよ。

--- ここのところ新作の発表が続いていたので、分かっている方法を並べ、グッと鍛錬し切るチャンスを、自ら避けていたかも知れません。

高岡 新作はその新しさが、学びのパワーを引き出しますし、新しい理論と方法を楽しく知る意義は大きいですから、これも上達には絶対に不可欠です。他方あなたが言われる通り、それとは逆方向に、分かっているが優れている方法、新鮮でないが優れている方法を、ダーッと並べてやり込むことも、劣らず重要です。今の時期は天の助けか、その最大のチャンスが到来しているといえると思います。

--- 天の助け、という意味がよくわかりました。

冬期 集中講座【第1回発送分】 おすすめDVDの前半部分

1.脳疲労解消力アップII初級
2.高度手首溶解法I初級
3.寝臥位センター錬成法I【中級】
4.トップ・センターI-1【中級】
5.トップ・センターII【中級】

冬期 集中講座【第1回発送分】 おすすめDVDの後半部分

1.細胞正常力アップ総合講座I【中級】
2.高度手首溶解法I初級
3.拘束前腿解消法I初級
4.精密肘抜き&膝抜き法I初級
5.スーパーウォーク歩道III初級

◆脳疲労をさせる?させない?をトレーニング者自身が選択する時代!
~第2回発送分DVDの魅力の流れ!

高岡 で、第2回発送分ですが、第1回分は2日に分けて取り組むことで、脳疲労させずに脳を進化させたので、第2回分は脳疲労させて脳を進化させることにしようと、1日午前、午後計5時間で9講座をダーッとやってしまいました。DVDの無音の早送りで、やり方もリードメッセージも映像が見えると次々浮かんでくるので、意外なほどいいペース感でバッチリ深くやれちゃうんですよ。

 入りは「鈍い股関節クッキリ覚醒法I初級」「股関節鍛錬法I【中級】」で最善最強の”2ウナ2転子””2ウナ上空2転子舞い”を体現し、それを支えに「トップ・センターIII【中級】」で最高のセンターをつくり、そのセンターで「スーパーウォーク歩道III【中級】」の”錬足軸”を錬りに錬って、さらに地芯に乗る全てのパーツを細胞にした方が楽しいので「細胞正常力アップ総合講座II【中級】」で”細胞ゆる”を深め、待ちに待ったり「高度溶粘歩動法I初級」で”細胞ゆる”を使って地芯に乗りまくり、午後に入ってその後「細胞正常力アップ総合講座IV【中級】」で銀河意識を広大精緻に進め、その銀河意識で「肩包面&肩包体I初級」の肩包面を”極相論的”に深化広大化し、大トリとして「スーパーウォーク歩道II【中級】」でまとめあげたという次第で、いい具合に脳疲労を得て期待できる進化を達成できました。

冬期集中講座 【第2回発送分】魅力の流れ
創始者自ら実施確認済み 最高最善の順序

1.鈍い股関節クッキリ覚醒法I初級
2.股関節鍛錬法I【中級】
3.トップ・センターIII【中級】
4.スーパーウォーク歩道III【中級】
5.細胞正常力アップ総合講座II【中級】
6.高度溶粘歩動法I初級
7.細胞正常力アップ総合講座IV【中級】
8.肩包面&肩包体I初級
9.スーパーウォーク歩道II【中級】

---トレーニングのスピードなど私にはとてもマネはできませんが、順番や流れの作り方、乗り方というんでしょうか、とっても勉強になります。講座の選び方にも大いに知恵を授けていただけた、と思います。

高岡 そのように受けとっていただけると、とてもうれしいです。選択する講座数や時間配分、トレーニングペースなど、皆さんそれぞれでしょうから、ぜひともご自身に最適な取り組みをされることを祈っています。

では最後に、皆さんにお役立ていただいている、魅力の連関講座グループのご紹介を、させてください。

1グループ目的:健康リスクが続く中、この機会に細胞正常力レベルを画期的に深めたい

寝臥位センター錬成法I【中級】
細胞正常力アップ総合講座I【中級】
細胞正常力アップ総合講座II【中級】
細胞正常力アップ総合講座IV【中級】

2グループ目的:新年を迎えるにあたり、トップ・センターを思い切り高く深く通したい

寝臥位センター錬成法I【中級】
トップ・センターI-1【中級】
トップ・センターII【中級】
トップ・センターIII【中級】

3グループ目的:爽快、絶妙の移動軸をこの年末年始に歩道III中級“錬足軸”で錬りあげたい

寝臥位センター錬成法I【中級】
トップ・センターII【中級】
鈍い股関節クッキリ覚醒法I初級
スーパーウォーク歩道III【中級】

4グループ目的:最高品質の“腕・脚可動性”を徹底開発しながら年越しをしたい

高度手首溶解法I初級
股関節鍛錬法I【中級】
精密肘抜き&膝抜き法I初級
拘束前腿解消法I初級
肩包面&肩包体I初級

5グループ目的:地芯に乗り精妙至妙の組織分化で“最深の連動力”を身につけたい

寝臥位センター錬成法I【中級】
細胞正常力アップ総合講座I【中級】
高度手首溶解法I初級
股関節鍛錬法I【中級】
高度溶粘歩動法I初級

6グループ目的:2021年の深部疲労を極相論的(細胞~人~銀河)アプローチで取り去りたい

脳疲労解消力アップII初級
細胞正常力アップ総合講座II【中級】
寝臥位センター錬成法I【中級】
細胞正常力アップ総合講座IV【中級】

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